心理辅导学习心得

2016-09-15 06:15:04

十天的心理辅导员培训班即将结束,一时间百感交集,贾老师细心地讲解更扎实了我的理论基础,赵老师的博学和幽默让我对心理学更有了一种新的感悟,邵书记的培训让我更懂得学习对于教师来说是多么重要,最让我难忘的就是张老师团体指导,让我在今后的工作中有了新的想法。

一、认识了道德问题与心理问题的区别

以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育其做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,老师要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。

二、心理辅导的基本技巧:接纳、倾听、共情等

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。

因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

三、通过自我探究,更进一步认识了自我

心理辅导老师,每天都会给我们带来不同德训练内容,通过写出自己的五个愿望,并逐一删掉,描述自己,对自己进行自我探究,有一个全新的认识。通过画出自己的家庭成员,可以深刻的了解自己的内心世界,以便于与外界交往。从问题我中了解自己的心态是怎样的,是积极向上的还是自卑的,有无需要改进等。人无完人,首先我们要接纳自己,对于存在的不足,也要改善,向好的方面发展。

通过说说选择做教师这个职业的原因,工作中快乐与不快乐的事情,是否想换工作等,剖析自己的一些想法,使我更加坚定了当老师的信念,虽然当一名教师是件容易的事情,但当一名优秀的教师,让学生、同事、领导和家长等都喜欢的老师不是很容易的事情,而我愿意尝试,尽自己最大的努力,做好每一件事情。

四、通过游戏教育学生(千千结、盲人与拐杖等)

这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

例如:千千结游戏

老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。

又如:盲人与拐杖的游戏

老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。

我个人的感受是:沟通很重要,我们一定要学会沟通,沟通的品质取决于我们团队所有成员是否能积极用心的去思考,去聆听别人的意见或建议。若自己有好的想法时,应该也要先听别人叙说完毕后再提出自己的想法,这样才能建立在互相尊重的基础上,才能达到一个高品质的沟通。沟通应该是先去聆听,认真了解对方的方案或想法,这样我们才能集思广益,有一个好的沟通结果。

领导是很重要,用教练的话说一个团队的产生就必须有领导的产生,团队的领导是需要我们付出爱心、责任的。当然领导的能力也很重要,并不一定是领导的能力、本事有多大,而是领导能不能把大家拧成一股绳,大家齐心协力来为我们共同的目标去奋斗,去努力。领导能不能真正做到集思广益,去综合大家的思想,最后来定一个合理的方案。然后让大家都能认真了解方案的具体步骤与实施。

执行力很重要,当我们团队有一个很好的方案,也有很详细的计划,如果大家执行力不够到位,最终也没有办法去完成我们的目标。

通过本次培训使我收获很大,我觉得这对我工作、生活来说是一次难得的机会,让我了解他人、了解自己,增进友谊同时形成了一个团队。在这个团队中我们相互依赖、帮助,有天使的寄语、有开怀大笑、有悲伤回忆、有美好的未来。更让我深刻的体会到,其实生活很美好,只要你用心。